如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
全球灾变：最强避难所：第236章 发表于 2021-08-19 02:10:11如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
花开淡墨痕：61 狂人褚凤歌2 发表于 2017-12-14 00:00:002、坚持按摩穴位
[足球]隔壁家的足球巨星：第82章 魔镜说，王老吉危了 发表于 2021-10-15 15:10:35有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
开出租车，一首天地龙鳞震惊全网：第66章 超级网暴！白鹤云滚出夏国 发表于 2022-02-08 11:52:37平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
强制标记+番外：第82页 发表于 2020-12-27 00:00:00